Wat is Coaching?
Coaching helpt om jouw doelen helder te krijgen. Je krijgt meer inzicht welke stappen nu de belangrijkste zijn om te zetten. Soms heb je een zetje in de goede richting nodig om situaties op een betere wijze aan te pakken.
Het leven van een kind of jongere kan complex zijn. Veel verwachtingen, uitdagingen en frustraties, waardoor je uit balans kunt raken.
Tegenslagen horen wel bij het leven, maar kinderen of jongeren kunnen ook daardoor in de knel komen met zichzelf en hun omgeving.
Dergelijke problemen uiten zich bijvoorbeeld in; onzekerheid, (faal)angst, boosheid, teruggetrokken zijn, piekeren maar ook in concentratie- en leerproblemen.
Ik begeleid het kind en de ouders bij hun hulpvraag. Het kind leert eerst zich bewust te worden en daarna ( spelenderwijs) vaardigheden om succesvol om te gaan met zijn/haar problemen.
Bij jongeren maak ik vaak gebruik van het G-schema; onderdeel van Cognitieve Gedragstherapie. Ook gebruik ik de Growth Mindset methode.